อกไก่ม้วนผักโขม

วัตถุดิบ 1.อกไก่ 200 กรัม 2.เกลือ 1 ช้อนชา 3.พริกไทยป่น 1 ช้อนชา 4.น้ำมันมะกอก 2 ช้อนชา 5.ผักโขมลวกบีบน้ำแห้ง 1/4 ถ้วย

ไก่คั่วสมุนไพร

วัตถุดิบ สำหรับ 1-2 ที่ เวลา 15 นาที 1. อกไก่หั่นเต๋าเล็ก 20 กรัม 2. กระเทียมไทย 1 ช้อนโต๊ะ 3. เกลือป่น 1 ช้อนชา 4. รากผักชี 2 ราก 5. หอมแดงหั่น 1 ช้อนโต๊ะ 6. ข่าหั่น 1 ช้อนโต๊ะ 7. ตะไคร้หั่น 1 ช้อนโต๊ะ 8. ใบมะกรูดฉีก 5 ใบ 9. พริกขี้หนูแดงซอยแฉลบ 5 เม็ด 10. น้ำมันมะกอก 2 ช้อนชา out th

นักเก็ตเต้าหู้ (อาหารเจ)

วัตถุดิบ 1.เต้าหู้ขาว 1 ก้อน 2.มันฝรั่งต้มสุก 200 กรัม 3.ฟักทองต้มสุก 3 ช้อนโต๊ะ 4.แครอทต้มสุก 3 ช้อนโต๊ะ 5.ถั่วลันเตาต้มสุก 3 ช้อนโต๊ะ 6.ข้าวโพดหวานต้มสุก 3 ช้อนโต๊ะ 7.ซอสปรุงรส 2 ช้อนโต๊ะ 8.พริกไทยบดหยาบ 1/2 ช้อนชา 9.น้ำมันปาล์ม สำหรับทอด      ส่วนผสมแป้ง 1.แป้งสาลีอเนกประสงค์ 100 กรัม 2.น้ำเปล่า 150 กรัม 3.เกลือป่น 1/2 ช้อนชา 4.พริกไทยป่น 1/2 ช้อนชา

ทูน่าสลัด และวิธีทำน้ำสลัดใส

     วัตถุดิบ 1. เนื้อทูน่า 1 กระป๋อง (ชนิดในน้ำเกลือ) 2. น้ำมันมะกอก 80 มล. 3. พริกไทยดำ 1 ชช. (ทุบพอหยาบ) 4. พาสเลย์ 1 ชช. (สับละเอียด) 5. ผักสลัดตามชอบ 6. มะเขือเทศราชินี 7. เกลือ 1/2 ชช. 8. กะหล่ำสีม่วง (ซอยตามยาว) 9. พาเมซานชีส 1 ชต. 10. น้ำมะนาว 1 ชต. 11. หอมใหญ่หั่นแว่น 12. มัสตาด 1/2 ชช.